Per chi di solito riposa a pancia in su è ideale un materasso più duro, al contrario se siete soliti dormire sdraiati su un lato orientatevi su un materasso più soffice, dove la spalla può sprofondare. Riposare la notte ci permette di avere l'energia per affrontare la giornata quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di ottima fattura. Trascorriamo un terzo della nostra vita dormendo, per cui l'acquisto dei Materassi è veramente importante: è essenziale comprare il modello ideale per le proprie esigenze legate al riposo quotidiano. La scelta dei Materassi è individuale e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per garantire il sonno più profondo: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso del corpo correttamente. I Materassi devono essere ruotati sopra sotto due volte al mese nei primi 90 giorni, affinchè si assestino, inoltre dovrai appoggiare il materasso su un supporto uniforme, resistente e della stessa dimensione. Acquistare il giusto materasso è di rilievo, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, conseguentemente, della tua quotidianità: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti.